מיקו פיט
סידרה: פטריות מרפא
איברים: טחול, קיבה, כליות
אלמנטים: אדמה, מים
מצב אנרגטי ומצב איברים: חולשת איברי ה- Zang ובמיוחד הטחול והכליות, תקיעות מזון, דם וצ'י, צבירת נוזלים ולחות, חולשת צ'י, דם, צ'י מגן (Wei Qi) וצ'י מזין (Ying Qi).
פעולה על פי הרפואה הסינית: חיזוק תפקוד הטחול והכליות, הרמון המחמם האמצעי והקלה על תקיעות מזון, הנעת דם וצ'י, שיתון נוזלים עודפים, סילוק לחות, הרגעת נפש ותמיכה בלב.
בעידן המודרני, בעיות של עודף משקל והתסמונת המטבולית הפכו לאתגרים בריאותיים נפוצים, המשפיעים על מיליוני אנשים ברחבי העולם. אורח החיים המערבי, המאופיין בתזונה עתירת קלוריות ושומנים ובחוסר פעילות גופנית, תורם רבות להתפתחות מצבים אלו. לצד הטיפולים הקונבנציונליים, גובר העניין בגישות משלימות וטבעיות, הכוללות שימוש בצמחי מרפא ופטריות. מחקרים רבים מצביעים על הפוטנציאל הטמון בשימוש משולב של פטריות וצמחים להשפעה חיובית על איזון המשקל, רמות הסוכר והשומנים בדם, כמו גם על מצבי לחץ ואכילה רגשית.
מיקו פיט הינה פורמולה ייחודית המשלבת פטריות מרפא עוצמתיות, צמחי מרפא סיניים ומיצוי תה ירוק לאיזון המשקל
הפטריות עשירות בסיבים תזונתיים לא-מסיסים מסוג בטא-גלוקאן, הידועים כמסייעים לירידה במשקל, לאיזון רמות הסוכר בדם, להורדת רמות כולסטרול מסוג LDL, ליצירת תחושת שובע ולתמיכה בפלורה הטבעית במעיים. תמצית התה הירוק וקליפת המנדרינה הסינית משפרות את ספיגת רכיבי המזון ומשפרות את תהליך העיכול, ובכך תורמות לתחושת קלילות בגוף ומסייעות לירידה במשקל.
ריישי מרגיעה נפש ובכך תומכת באספקט הרגשי והנפשי של תהליך ההרזיה, כמו גם משפרת את איכות השינה, ומגנה על תאי הכבד ומשפרת תפקודם, ובכך מסייעת לתהליך פירוק השומנים.
מאיטקה מווסתת את פעולת הקיבה והמעיים, מטהרת חום הגורם לרעב מוגבר ועצבנות ומסלקת רעילות. בנוסף, מאזנת את רמות הסוכר והשומנים בדם, ובכך מונעת תנודות חריפות ברמות הסוכר בדם ומייצבת את התיאבון. שיטאקי תומכת בבריאות הכבד ומפחיתה מתח, מסייעת למאיטקה בוויסות רמות הסוכר בדם ותומכת בייצור צ'י ודם, ובכך מונעת עייפות ותאבון יתר. לשיטאקי אפקט מונע הזדקנות מואצת (אנטי-אייג'ינג) המסייע לגוף בשימור חיוניות הרקמות ושמירה על גמישות העור ומיצוקו בתהליך ההרזיה, ובכך מונעת צניחות וקמטים. Fu ling תומכת בהרגעת הנפש ומונעת צבירת נוזלים.
שילוב הפטריות ריישי, מאיטקה ושיטאקי מווסת את התאבון, משפר סירוקלציה, מוריד רמות כולסטרול ומשפר את יכולת הגוף להיפטר מרעלים. תוספת Lu cha, Chen pi ו- Fu ling מחייה את הטחול ומהרמן את הקיבה, מסייע לגוף להפריש נוזלים עודפים ולחות ומטפל במלאות במחמם האמצעי.
שילוב הפטריות והצמחים הייחודי מציע גישה מבטיחה לטיפול בעודף משקל ושיפור הבריאות המטבולית. הפטריות מיטאקה, ריישי, שיטאקה ופוריה קוקוס, כל אחת עם תכונות ייחודיות, יכולות לתרום לאיזון רמות הסוכר, הפחתת שומנים בדם והתמודדות עם סטרס ואכילה רגשית. בנוסף, צמחים כמו קליפת מנדרינה, גרסיניה קמבוג'יה ותמצית תה ירוק, מספקים יתרונות נוספים בתמיכה בירידה במשקל ובשיפור הפרופיל המטבולי. השילוב הסינרגטי של מרכיבים אלו עשוי להוביל לתוצאות טובות יותר בהשוואה לשימוש בכל מרכיב בנפרד.
התוויות:
השמנה, חילוף חומרים לקוי, צבירת נוזלים, רמות סוכר לא מאוזנות, רמות גבוהות של שומנים בדם, לאות ועייפות, תשישות והשמנה בזמן או לאחר מחלה ממושכת, חולשת מערכת חיסון, זיהומי קנדידה.
דופק: חלש, רך או מתגלגל, יתכן דק ומיתרי.
לשון: חיוורת ואו מעט סגלגלה, חיפוי עבה ומשחתי במרכז ובשורש.
מקבילה בנקודות דיקור: St36, Kid3, Kid7, SP6, SP9, SP10, Ren 12, Ht7.
מינון: 2-4 כמוסות ביום עם הארוחה.
*חשוב לדעת: הפורמולה אינה מתאימה במקרים של עודף אמיתי ללא חוסר.
הסבר על הרכיבים:
מאיטקה (Maitake)– פטרייה בעלת היסטוריה ארוכה של שימוש ברפואה המסורתית, במיוחד ביפן. במאיטקה התגלו תכונות אנטי סרטניות, נוגדות חימצון והיפוגליקמיות היעילות לחולי סוכרת. פרקציה D של מיצוי הפטרייה מראה תכונות אנטי סרטניות באמצעות הגברת הביטוי של גן פרו-אפופטוטי הגורם להתאבדות תאי סרטן. ניסויים אשר נעשו בפטרייה לטיפול בסרטן השד הראו שיפור משמעותי במערכת החיסון אשר נפגעה על ידי הטיפולים הכימותרפיים.
מחקרים מראים כי למאיטקה יש השפעה חיובית על איזון רמות הסוכר בדם, מה שהופך אותה לבעלת פוטנציאל בטיפול בסוכרת מסוג 2. אחד המרכיבים הפעילים במאיטקה הוא פוליסכריד בשם בטא-גלוקן, אשר ידוע ביכולתו לחזק את המערכת החיסונית. מעבר לכך, מחקרים מצביעים על כך שמאיטקה עשויה לסייע בשיפור חילוף החומרים ובפירוק שומנים, מה שמוביל לירידה במשקל. מחקרים ראשוניים הראו כי מאיטקה יכולה להפחית את רמות הגלוקוז בדם לאחר הארוחה, ובכך לסייע בוויסות רמות הסוכר.
שיטאקי (Shiitake)– שיטאקה היא פטרייה פופולארית במטבח האסייתי, אך מעבר לטעמה הנפלא, היא גם בעלת תכונות מרפא. מחקרים מצביעים על כך ששיטאקה עשוייה לסייע בהורדת רמות הכולסטרול והשומנים בדם, מה שהופך אותה לבעלת פוטנציאל בטיפול במחלות לב וכלי דם. בנוסף, שיטאקה עשויה לסייע בשיפור תפקוד הכבד ובמניעת הצטברות שומן בכבד, מה שיכול להועיל לבעלי כבד שומני. מחקרים ראשוניים מראים כי שיטאקה עשויה לתרום לירידה במשקל, בעיקר על ידי שיפור חילוף החומרים והפחתת הצטברות שומנים. פטריית השיטאקה, היא בעלת יכולת נוגדת חמצון גבוהה ומכילה את הפוליסכריד הייחודי לנטינאן (LENTINEN) המשמש כתרופה אנטי סרטנית, שאושרה לשימוש ביפן מאז 1985, בעל השפעה מיטיבה על מערכת החיסון בהיותו אנטי-מיקרוביאלי, אנטי-ויראלי ובעל השפעה על כמות הכולסטרול בדם.לנטינאן יעיל בהארכת הישרדות לחולי סרטן הקיבה,מעי הגס, לבלב וכבד. הלנטינאן אינו הורג תאי סרטן ישירות, אך מסייע בהאטת צמיחת הגידול, ע"י שיפור המע' החיסונית. בשילוב עם יתר רכיבי השיטאקה אובחנה תופעת התאבדות תאים (אפופטוזיס) של קרצינומת הכבד בתאים אנושיים.
ריישי (Reishi)– ריישי הינה פטרייה בעלת היסטוריה עשירה ברפואה המסורתית. היא ידועה בעיקר בזכות השפעתה המרגיעה והמפחיתה סטרס. מתח וחרדה הם גורמים משמעותיים באכילה רגשית ועלייה במשקל, ולכן ריישי יכולה להיות כלי חשוב בניהול משקל. ריישי מכילה טריטרפנואידים ופוליסכרידים, אשר להם מיוחסות השפעות אנטי-דלקתיות ונוגדות חמצון. מחקרים מראים כי ריישי עשויה לסייע באיזון רמות הסוכר בדם, ובכך לתרום לירידה במשקל. בנוסף, היא עשויה להשפיע על הורמוני רעב ושובע, מה שיכול לסייע בניהול האכילה. המחקרים על ריישי מראים תוצאות מבטיחות, אך גם כאן יש צורך במחקרים נוספים כדי לאשש את ההשפעות הללו באופן מלא.
פטריית ריישי היא בעלת תכונות נוגדות חמצון, וכמוכן עשויה להגביר את תגובת מערכת החיסון. פטריית ריישי מכילה בטא גלוקנים, העשויים לעצור צמיחת תאי סרטן ולמנוע את התפשטותם. כאשר מאכילים בעלי חיים בבטא גלוקנים, חלק מתאי מערכת החיסון שלהם הופכים לפעילים יותר. פטריות ריישי מכילות סטרולים (sterols) אשר יכולים לפעול כחומרי מוצא להורמונים בגוף, לצד חומרים המכונים טריטרפנים (triterpenes), אשר מסייעים בהורדת לחץ דם ולהם השפעות אנטי-אלרגיות. נמצא כי פטריות ריישי מאטות את תהליך קרישת הדם.
פוריה קוקוס (Wolfiporia extensa)
פוריה קוקוס, פטרייה נוספת בעלת שימוש נרחב ברפואה הסינית המסורתית. היא נחשבת כמסייעת בהפחתת מתח, איזון רמות הסוכר בדם ושיפור תהליכי עיכול. פוריה קוקוס עשויה לסייע בוויסות תגובת הגוף למצבי סטרס, מה שיכול להפחית אכילה רגשית. פוריה קוקוס מכילה רכיבים פעילים שעשויים לסייע באיזון רמות הסוכר בדם, ולשפר את תגובת הגוף לאינסולין. מחקרים מראים כי פוריה קוקוס עשויה לסייע גם בשיפור תפקוד הכליות ובמניעת הצטברות נוזלים בגוף, תופעה שיכולה להשפיע על המשקל.
קליפת מנדרינה
קליפת המנדרינה, מכילה תרכובות ביו-אקטיביות בעלות פוטנציאל טיפולי. ברפואה הסינית המסורתית, קליפת המנדרינה משמשת לטיפול בבעיות עיכול, שיעול וליחה. מחקרים מודרניים החלו לחקור את השפעותיה על משקל הגוף ועל המערכת המטבולית. אחד המרכיבים הפעילים בקליפת המנדרינה הוא נוביליטין, פלבנואיד שנמצא כבעל השפעה אנטי-דלקתית ונוגדת חמצון. מחקרים בבעלי חיים הראו כי נוביליטין יכול לעזור להפחית את הצטברות השומן ברקמות, לשפר את הרגישות לאינסולין ולהוריד את רמות הכולסטרול בדם. בנוסף, נוביליטין עשוי להשפיע על חילוף החומרים של השומנים ולהגביר את שריפת השומן. עם זאת, יש לציין כי רוב המחקרים נעשו במודלים של בעלי חיים, ונדרשים מחקרים נוספים בבני אדם כדי לאשר את התוצאות הללו.
גרסיניה קמבוג'יה
גרסיניה קמבוג'יה הוא פרי טרופי קטן שמוצאו בדרום מזרח אסיה. קליפת הפרי מכילה חומצה הידרוקסיציטרית (HCA), אשר נחשבת למרכיב הפעיל העיקרי האחראי על השפעותיו על ירידה במשקל. ה-HCA פועלת בכמה מנגנונים. ראשית, היא מעכבת את האנזים ATP ציטראט ליאז, אשר מעורב בתהליך ייצור השומן בגוף. על ידי עיכוב אנזים זה, ה-HCA יכולה להפחית את ייצור השומן ואת הצטברותו ברקמות. שנית, ה-HCA עשויה להגביר את תחושת השובע על ידי השפעה על רמות הסרוטונין במוח, ובכך להפחית את צריכת הקלוריות.
תמצית תה ירוק
תה ירוק הוא משקה פופולרי ברחבי העולם, הידוע בסגולותיו הבריאותיות. תמצית תה ירוק, המרוכזת יותר מהתה עצמו, מכילה ריכוז גבוה של קטצ'ינים, שהם נוגדי חמצון חזקים. הקטצ'ין העיקרי בתה ירוק הוא ה- EGCG, אשר נחקר רבות בשל השפעותיו על משקל הגוף והמערכת המטבולית. ה-EGCG פועל בכמה מנגנונים כדי לסייע בירידה במשקל. ראשית, הוא מגביר את חילוף החומרים על ידי הגברת תהליך התרמוגנזה, שהיא ייצור החום בגוף, וכתוצאה מכך שריפת קלוריות מוגברת. שנית, ה-EGCG עשוי להפחית את ספיגת השומנים במעיים, ובכך להקטין את כמות השומן הנספגת לגוף. שלישית, ה-EGCG עשוי להשפיע על הורמונים הקשורים לוויסות התיאבון, ובכך לסייע בשליטה על צריכת הקלוריות.
מקורות:
אתר מייהרבס מיועד למטפלים מוסמכים ברפואה משלימה. האתר הוקם לראשונה בשנת 2004 עבור המטפלים ברפואה סינית וצמחי מרפא. באתר תוכלו למצוא מוצרים איכותיים כגון: פורמולות סיניות, פטריות מרפא, תוספי תזונה, נרות הופי, וציוד למטפלים ברפואה סינית.
המוצרים המופיעים באתר זה הינם תוספי תזונה המיוצרים באישור משרד הבריאות במפעל מאושר.
המידע המפורט באתר זה הינו מידע מקצועי המסתמך על מחקרים. אין לראות בכתוב באתר זה המלצה לרכישת מוצר כלשהו. המידע איננו מהווה המלצה רפואית מוסמכת. אין לראות במידע זה הנחיה לטיפול רפואי או להחלפה של תרופה כלשהי במוצר מהמוצרים המופיעים באתר.
הכתוב באתר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מכל סוג שהוא. ההסתמכות על המידע המפורט באתר היא על אחריות הקורא בלבד . קורא הסובל מבעיה רפואית,יש להיוועץ ברופא בטרם השימוש.
נשים בהריון, נשים מניקות, ילדים, אנשים החולים במחלות כרוניות, ואנשים הנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש.
