קורדי-10
סידרה: פטריות מרפא
איברים: ריאות, כליות
פעולה על פי הרפואה הסינית: חיזוק יין ויאנג הכליות, ייצוב התמצית, לחלוח וחיזוק יין הריאות
קורדי – 10 הינה פורמולה המשלבת תמצית של פטריית קורדיספס עם קו אנזים קיו 10 מסוג Ubiquinol במינון עוצמתי של 50 מ"ג.
פטריית הקורדיספס (פטריית הזחל) נחשבת לאחת הפטריות העוצמתיות ביותר בטבע ובשימוש הרפואה הסינית מאות שנים. שמה הסיני הינו Dong Chong Xia Cao ונחשבה עד שתורבתה לפני מספר שנים לפטרייה היקרה בעולם.
פטריית הקורדיספס אדפטוגנית, מהווה תוסף טבעי להגברת הסיבולת עבור ספורטאים על ידי הגברת ספיגת החמצן לגוף, משפרת את רמות האנרגיה, מחזקת את הגוף ושומרת מפני הזדקנות מוקדמת.
שילוב של פטריות מרפא עם נוטריינטים מאפשר שילובים סינרגטיים ייחודיים המגבירים את הפוטנציאליות והפוטנטיות שלהם בנפרד וגם יחד. קורדיספס הינה פטרייה מוערכת מאוד ברפואה הסינית המסורתית בזכות יתרונותיה הבריאותיים השונים, כולל שיפור האנרגיה, החיוניות ותמיכה בבריאות הגבר.
פטריית הקורדיספס על פי הרפואה הסינית, בין היתר, מחזקת את יין ויאנג הכליות ויין הריאות, באופן הרמוני, כך שאינו גורם ליצירת חום עודף או לחות פתולוגית. אופייה העדין מאפשר שימוש ארוך טווח, לתמיכה במגוון פתולוגיות המבוססות על חולשת כליות וריאות.
קו אנזים Q10 פועל בתוך המיטוכונדריה; למעשה, הוא בעל חשיבות קריטית לתפקוד תקין של המיטוכונדריה ולייצור האנרגיה של כל רקמה בגופנו.
קו אנזים Q10 הינו אנטיאוקסידנט (נוגד חמצון), מסיס שומן המשתתף בתהליכי הפקת האנרגיה בשרירים בכל הגוף ובעיקר בשריר הלב. למעשה, הוא בעל חשיבות רבה לתפקוד תקין של המיטוכונדריה ולייצור האנרגיה בתא חי בנוסף, עוזר להעלאת רמת האנרגיה והפחתת הנזק הנגרם כתוצאה ממאמץ גופני ונחשב כממלא תפקיד בהעברת אנרגיה בשרירי השלד. כמו כן הרכיב נמצא יעיל בשמירה על תפקוד לב תקין ובריאות כלי הדם.
השילוב של קורדיספס יחד עם קו אנזים Q10 במוצר קורדי 10 נחשב לשילוב סינרגטי עוצמתי. שילוב זה אידאלי לסובלים מעייפות כרונית ולספורטאים המעוניינים לשפר את ביצועי הספורט.
רכיבים: קורדיספס סיננסיס, קו אנזים קיו 10 (Ubiquinol)
התוויות:
- הגברת הכח והויטאליות – עייפות, תשישות, חולשה, תמיכה בהחלמה, תמיכה בתסמינים של תת פעילות בלוטת התריס
- התאוששות ממחלה או ניתוח
- שיפור ביצועים ספורטיביים
- חיזוק ושיפור הפוריות
- אימפוטנציה
- מחלות של מערכת הנשימה
- בריאות הלב, הפרעות קצב הלב
- שיעול כרוני, ברונכיטיס ושאר מחלות הנשימה
- השתנת לילה
מינון:
1-2 כמוסות ליום
*ניתן ליטול את הקפסולות עם כוס מים או לרוקן את הקפסולה לכוס מים, לערבב ולשתות. מומלץ ליטול כשעה לפני הארוחה או כשעתיים אחריה.
חשוב לדעת: קורדי 10 בטוח לשימוש ארוך טווח. יש לנקוט משנה זהירות במצבי חיצון.
*אנשים הנוטלים תרופות, ילדים, נשים הרות ונשים מניקות – יש להתייעץ עם הרופא המטפל.
מחקרים קליניים ופרמקולוגיים מודרניים זיהו תרכובות ביו-אקטיביות רבות בתוך פטריית הקורדיספס, התורמות לפעילותה הרפואית. תרכובות אלו מסייעות למגוון מצבים רפואיים הכוללים: השפעות אימונומודולטוריות, אנטי דלקתיות, נוגדות חמצון, אנטי גידוליות, אנטי אפופטוזיס, מגנות על הכליות ומגנות על הכבד. השפעות מגוונות אלו הופכות את קורדיספס סיננסיס למשאב בעל ערך בתמיכה במגוון מערכות ובתפקודי גוף שונים.
קורדיספס משפרת את תפקוד מערכת החיסון, בעלת פעילות המווסתת (אימונומודולטורית) את תפקודי מערכת החיסון על ידי הגברת הייצור והפעילות של תאי חיסון שונים. תמצית Cordyceps sinensis הגבירה את הפעילות של לימפוציטים בכללי ובעיקר מסוג תאי הרג טבעי (NK), מאקרופאגים ומונוציטים. בנוסף, לקורדיספס יש השפעות פוטנציאליות נגד גידולים. מחקרים מצביעים על כך שהוא עשוי לעכב את צמיחת הגידול ולהפחית חלק מההשפעות השליליות הקשורות לטיפולים כימותרפיים. פטריית הקורדיספס מסייעת בהגברת האנרגיה והויטאליות , מסייעת לגוף להתמודד עם הטיפולים , מזרזת את ההתאוששות לאחר סדרות של טיפולים ומחזקת את יכולת ההבראה והשיקום הטבעיות של הגוף.
אנרגיה, ויטאליות וביצועים ספורטיביים:
קורדיספס סיננסיס ידועה במיוחד ביכולתה לשפר ביצועים גופניים ורמות אנרגיה. ההערכה היא שהיא מגבירה את הייצור של אדנוזין טריפוספט (ATP), חומר כימי חיוני לאספקת אנרגיה לשרירים. שיפור זה בייצור ATP יכול לשפר את ניצול החמצן של הגוף, במיוחד במהלך פעילות גופנית, ובכך להגביר את ביצועי האימון הן בקרב מבוגרים והן בקרב צעירים. קורדיספס יעילה במיוחד עבור ספורטאים ואנשים עם עייפות כרונית. ניסוי קליני שנערך על ידי גילה כי תוספת של Cordyceps sinensis שיפרה באופן משמעותי את הביצועים בפעילות גופנית והפחיתה עייפות אצל מבוגרים בריאים.
מערכת קרדיווסקולרית:
קורדיספס סיננסיס משמשת לתמיכה בבריאות הלב, כלי הדם ולתפקוד תקין של מערכת הנשימה ובריאות הריאות ובכך מחזקת את מערכת הלב-ריאה. קורדיספס מסייעת לאיזון של הפרעות קצב, חולשה של שריר הלב, הודות לתכולת האדנוזין שבה. יתר על כן, התכונות האנטי דלקתיות של פטריית הקורדיספס מפחיתה תגובות דלקתיות בריאה, מקלה במצבים של קוצר נשימה, אסטמה, ברונכיטיס, משפרת את החימצון הריאתי ובכך תומכת בפעילות ריאתית לבבית בריאה, מסייעת במחלות כרוניות כמו מחלות לב וסרטני הריאה.
פטריית הקורדיספס מחזקת את מערכת הנשימה ואת תפקודי הריאה. ונמצאה כמסייעת במצבים נשימתיים כגון: חיזוק הריאות, שיפור הנשימה, תמיכה בברונכיטיס כרונית ואסטמה. קורדיספס סיננסיס הדגימה תכונות אנטי דלקתיות, והפחתת דלקתיות בדרכי הנשימה במחקרים בבני אדם ובבע"ח. מאמינים כי פעילות נוגדת דלקת זו מתווכת על-ידי עיכוב של ציטוקינים מעודדי דלקת ומודולציה של תגובות חיסוניות. יתר על כן, דווח כי קורדיספס משפרת את תפקוד הריאות ומקלה על הסימפטומים בחולים עם מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD).
פטריית הקורדיספס סיננסיס משמשת באופן מסורתי לשיפור בריאות הרבייה, מחקרים מדעיים אחרונים מספקים תובנות לגבי מנגנוני הפעולה שלה. הפטרייה ידועה כבעלת תרכובות ביו-אקטיביות כמו קורדיספין, פוליסכרידים וסטרואידים, התורמים לתכונותיה הרפואיות. תרכובות אלו הוכחו כמשפיעות על האיזון ההורמונלי, משפרות את איכות הזרע ומשפרות את תפקוד השחלות. במחקרים בבע"ח נמצא כי פטריית הקורדיספס מסייעת בייצור של הטסטוסטרון אצל גברים ואסטרוגן אצל נשים ובכך לאזן ולתמוך במערכת האנדוקרינית, קורדיספס הובילה לעלייה קלה ברמות הטסטוסטרון בסרום אצל חולדות ממין זכר, דבר המצביע על יתרונות פוטנציאליים לפוריות הגברית. בנוסף, נראה כי קורדיספס משפרת את תהליך ייצור הזרע (spermatogenesis) ומשפרת את תנועתיות הזרע. מחקרים הראו כי פטריית הקורדיספס סיננסיס יכולה להגביר את נוגדי החמצון בשחלות, ובכך להגן על תאי השחלות מפני נזקים הנגרמים על ידי רדיקלים חופשיים, השפעה מגינה זו חשובה מכיוון שעקה חמצונית היא גורם מרכזי בהזדקנות תאי השחלות ובירידה ברזרבה השחלתית.
קו-אנזים Q10 (יוביקווינול)
קו-אנזים Q10 היא תרכובת חיונית המצוייה כמעט בכל תא בגוף האדם, ומשחקת תפקיד מכריע בחילוף החומרים התאי. היא קיימת בשתי צורות: יוביקווינון (מחומצן) ויוביקווינול (מופחת). יוביקווינול היא הצורה הפעילה והחיונית במיוחד לייצור אנרגיה ולתגובה הנוגדת חמצון.
הוכח קלינית כי יוביקווינול תומך באופן משמעותי בבריאות הקרדיווסקולרית. תפקידו בשרשרת הובלת האלקטרונים במיטוכונדריה כמסייע בייצור אדנוזין טריפוספט (ATP), החיוני לתפקוד תקין של שריר הלב. מחקרים קליניים הדגימו כי תוספת CoQ10 יכולה לשפר את הסימפטומים ולהפחית את התמותה בחולים עם אי ספיקת לב. בנוסף, הוא מסייע בהורדת לחץ דם גבוה ושיפור כיווץ הלב.
כמרכיב מרכזי בתפקוד המיטוכונדריה, יוביקווינול חיוני לייצור אנרגיה ומועיל במיוחד לספורטאים ולאנשים הסובלים מעייפות. שיפור בתפקוד המיטוכונדריה תורם גם להפחתת הלחץ החמצוני, הקשור לעיתים קרובות לתשישות פיזית, תסמינים של תת פעילות בלוטת התריס והזדקנות.
יוביקווינול הוא נוגד חמצון חזק, המגן על התאים מפני נזק חמצוני. מנטרל רדיקלים חופשיים ומונע חמצון שומנים בתוך קרום המיטוכונדריה, ובכך שומר על שלמות ותפקוד התאים. הפעילות נוגדת החמצון חשובה במיוחד במניעת הנזק הנגרם מלחץ חמצוני, הקשור למחלות כרוניות שונות ולהזדקנות.
בריאות החניכיים: מחקרים הראו כי יוביקווינול יכול להועיל גם לבריאות החניכיים. תכונותיו נוגדות החמצון מסייעות בהפחתת דלקות וקידום ריפוי ברקמות החניכיים. שימושי במיוחד עבור אנשים הסובלים ממחלות, נסיגות ודימומים מהחניכיים.
מדוע צורת היוביקווינול עדיפה על צורת היוביקווינון?
יוביקווינול ויוביקווינון הן שתי צורות של קו-אנזים Q10, תרכובת חיונית לייצור אנרגיה תאית והגנה נוגדת חמצון. בעוד ששתי הצורות חיוניות, יוביקווינול נחשב כעדיף בשל הזמינות הביולוגית והיעילות הגבוהות יותר שלו.
יוביקווינון, הצורה המחומצנת של CoQ10, נמצא בתוספי תזונה רבים. יוביקוינון הוא צורה פחות פעילה. כדי שיוביקווינון יהיה יעיל, הוא חייב להפוך לצורתו המחוזרת, יוביקווינול, בתוך הגוף. תהליך המרה זה יכול להיות פחות יעיל אצל אנשים מסוימים, במיוחד קשישים ואלה עם מצבים בריאותיים ספציפיים, מה שמוביל לספיגה ויעילות מופחתות.
יוביקווינול, לעומת זאת, הוא הצורה המחוזרת והפעילה של CoQ10. מבנה זה נספג היטב במערכת העיכול ומנוצל בקלות רבה יותר על ידי תאי הגוף, מה שהופך אותו לתוסף יעיל יותר. מחקרים מצביעים על כך שליוביקווינול יש תכונות נוגדות חמצון מעולות, המגנות על התאים מפני נזק חמצוני ותומכות בבריאות התא הכללית. זמינות ביולוגית מוגברת זו פירושה שמינונים נמוכים יותר של יוביקווינול יכולים להשיג תוצאות דומות או טובות יותר בהשוואה למינונים גבוהים יותר של יוביקווינון.
מחקרים קליניים הדגימו את היתרונות של יוביקווינול במצבי בריאות שונים. לדוגמה, הוכח כי הוא משפר תסמינים ומפחית תמותה בחולים עם אי ספיקת לב, מפחית את עובי שריר הלב ומפחית יתר לחץ דם. ממצאים אלה מדגישים את היתרונות הקליניים של יוביקווינול על פני יוביקווינון, במיוחד מבחינת ספיגה ויעילות.
שילוב קורדיספס סיננסיס ויוביקווינול
שילוב של קורדיספס סיננסיס עם קו-אנזים Q10 (יוביקווינול) מציג סינרגיה פוטנציאלית שיכולה לשפר את היתרונות הבריאותיים של כל תרכובת. קורדיספס סיננסיס כמעלה הפקת אנרגיה בתאי הגוף, יוביקווינול הינו בעל פעילות קלינית מוכחת בייצור אנרגיה תאית והגנה נוגדת חמצון, השניים בשילוב עשויים להציע יתרונות מוגברים.
השילוב של שתי תרכובות אלו תורם למגוון של השפעות סינרגטיות. ראשית, תכונות נוגדות החמצון של קורדיספס עשויות להשלים את תפקוד המיטוכונדריה של יוביקווינול, מה שמוביל לייצור אנרגיה מוגבר ולהפחתת מתח חמצוני. שילוב זה יכול להיות מועיל במיוחד עבור ספורטאים ואנשים עם דרישות פיזיות גבוהות, מכיוון שהוא עשוי לשפר את הביצועים הגופניים, ההתאוששות ושיפור בתנועתיות הזרעונים ושיפור פוריות הגבר, התמודדות עם אורח חיים לחוץ ומיעוט שעות שינה, תמיכה בתסמינים של תת פעילות בלוטת התריס.
יתר על כן, גם קורדיספס וגם יוביקווינול הוכחו כתומכים בבריאות הלב וכלי הדם. קורדיספס יכול לסייע באיזון הפרעות קצב ולשפר את תפקוד הלב, בעוד שיוביקווינול ידוע בהפחתת יתר לחץ דם ושיפור התכווצות הלב. השימוש המשולב בתרכובות אלה עשוי לספק גישה מקיפה לשמירה ושיפור של בריאות הלב.
השפעות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון, גם לקורדיספס סיננסיס וגם ליוביקווינול יש תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון משמעותיות. נמצא כי קורדיספס סיננסיס מדכא חלבונים הגורמים לדלקת ובעל השפעות נוגדות חמצון המגנות על התאים מפני נזק. יוביקווינול ידוע ביכולתו לנטרל רדיקלים חופשיים ולמנוע נזק חמצוני, החיוני לשמירה על בריאות התאים. השילוב מספק הגנה חזקה מפני דלקת כרונית וסטרס חמצוני, שהם גורמים בסיסיים במחלות כרוניות רבות.
*כשר פרווה בהשגחת הרבנות ערבה תיכונה
מקורות:
- Chang, R., et al. (2020). Anti-cancer effects of Cordyceps sinensis. Journal of Traditional Chinese Medicine.
- Cheng, C., Shyu, K., Teng, C., Lan, C., & Lee, W. (2014). Liver protection by Cordyceps sinensis. Hepatology Research.
- Chiou, W., Chang, P., Chou, C., & Chen, J. (2000). Decreasing blood pressure with Cordyceps sinensis. Phytotherapy Research.
- Cooke, M., et al. (2008). Coenzyme Q10 and exercise performance. Journal of Sports Medicine.
- Crane, F. (2001). Coenzyme Q10: Its role in human health. Critical Reviews in Clinical Laboratory Sciences.
- Deichmann, R., et al. (2012). Coenzyme Q10 and cardiovascular health. Cardiovascular Research.
- Jang, S., et al. (2015). Immunomodulatory effects of Cordyceps sinensis. Immunopharmacology and Immunotoxicology.
- Kidd, P. (2005). Mitochondrial dysfunction and cognitive decline. Alternative Medicine Review.
- Langsjoen, P., et al. (1993). Coenzyme Q10 and myocardial health. Molecular Aspects of Medicine.
- Liu, J., et al. (2015). Polysaccharides in Cordyceps sinensis. Carbohydrate Polymers.
- Liu, J., et al. (2002). Mitochondrial metabolism and oxidative damage. Free Radical Biology and Medicine.
- Mortensen, S., et al. (2014). Coenzyme Q10 and heart failure. European Journal of Heart Failure.
- Rosenfeldt, F., et al. (2007). Coenzyme Q10 and hypertension. American Journal of Hypertension.
- Simpson, R., et al. (2015). Mitochondrial function and neurodegenerative diseases. Neurobiology of Aging.
- Spindler, M., et al. (2009). Coenzyme Q10: A key component of cellular metabolism. Cellular and Molecular Life Sciences.
- Tiano, L., et al. (2007). Coenzyme Q10 and endothelial function. Nutrition and Metabolism.
- Wang, Y., & Hekimi, S. (2023). Understanding the ubiquinone-ubiquinol redox cycle. Journal of Biochemistry
- Chang, R., et al. (2020). Anti-cancer effects of Cordyceps sinensis. Journal of Traditional Chinese Medicine.
- Cheng, C., Shyu, K., Teng, C., Lan, C., & Lee, W. (2014). Liver protection by Cordyceps sinensis. Hepatology Research.
- Chiou, W., Chang, P., Chou, C., & Chen, J. (2000). Decreasing blood pressure with Cordyceps sinensis. Phytotherapy Research.
- Cooke, M., et al. (2008). Coenzyme Q10 and exercise performance. Journal of Sports Medicine.
- Crane, F. (2001). Coenzyme Q10: Its role in human health. Critical Reviews in Clinical Laboratory Sciences.
- Deichmann, R., et al. (2012). Coenzyme Q10 and cardiovascular health. Cardiovascular Research.
- Jang, S., et al. (2015). Immunomodulatory effects of Cordyceps sinensis. Immunopharmacology and Immunotoxicology.
- Kidd, P. (2005). Mitochondrial dysfunction and cognitive decline. Alternative Medicine Review.
- Langsjoen, P., et al. (1993). Coenzyme Q10 and myocardial health. Molecular Aspects of Medicine.
- Liu, J., et al. (2002). Mitochondrial metabolism and oxidative damage. Free Radical Biology and Medicine.
- Liu, J., et al. (2015). Polysaccharides in Cordyceps sinensis. Carbohydrate Polymers.
- Mortensen, S., et al. (2014). Coenzyme Q10 and heart failure. European Journal of Heart Failure.
- Rosenfeldt, F., et al. (2007). Coenzyme Q10 and hypertension. American Journal of Hypertension.
- Simpson, R., et al. (2015). Mitochondrial function and neurodegenerative diseases. Neurobiology of Aging.
- Spindler, M., et al. (2009). Coenzyme Q10: A key component of cellular metabolism. Cellular and Molecular Life Sciences.
- Tiano, L., et al. (2007). Coenzyme Q10 and endothelial function. Nutrition and Metabolism.
- Wang, Y., & Hekimi, S. (2023). Understanding the ubiquinone-ubiquinol redox cycle. Journal of Biochemistry.